Jooga Tampere
Fiiliksen joogatarjonta kätkee sisäänsä niin rauhallisia ja lempeitä tunteja, kuin aktiivisempaa ja dynaamisempaakin liikettä.
Olipa mielessäsi pakomatka arjen kiireestä, selkäkipujen selätys, vahvempi keskivartalo tai liikkuvampi rintaranka, löydät Fiiliksen joogatunneilta Tampereella sinulle sopivan vaihtoehdon. Voit tulla kaikille joogatunneillemme ilman aiempaa kokemusta – tervetuloa tutustumaan!
Joogaa Fiiliksellä
Flow jooga
Virtaava ja monipuolinen Flow Jooga kehittää ja vahvistaa niin voimaa, liikkuvuutta kuin tasapainoakin.
voimakas flow
Leikkisän haastava & dynaaminen Voimakas Flow -tunti herättää kehon eloon ja häivyttää arjen kauemmaksi!
YIN jooga
Yin jooga -tunnilla syvennytään tarkastelemaan, mitä tapahtuu juuri nyt – kehossa ja mielessä.
flow 45’ & yin 45’
Flow & Yin -tunnilla yhdistyvät joogan erilaiset elementit: virtaava ja dynaaminen liike sekä rentouttavat ja rauhoittavat asennot.
FACEBOOK LIVE: AAMUJOOGA
Ilmaista joogaa netissä joka perjantaiaamu? Kyllä kiitos!
Aamujooga
Lempeä ja herättelevä joogaharjoitus. Ihanaa huomenta!