Ryhmäliikuntaa Tampereella
MONIPUOLISTA LIIKUNTAA TANSSISTA LIHASKUNTOON
Tarjoamme ryhmäliikunta- ja tanssitunteja Tampereella kaikille kehoille, tunteille ja tilanteille. Löydät meiltä niin kehoa huoltavat jooga- ja pilatestunnit, vapauttavat ja virkistävät tanssitunnit sekä fiksut ja reippaat lihaskuntotunnit. Voit hypätä mukaan kaikille ryhmäliikuntatunneille koska tahansa – me huolehdimme, että pääset liikkumaan itselle sopivasti!
RYHMÄLIIKUNTA FIILIKSELLÄ
Lihaskunto
Tuntivalikoimastamme löydät innostavat, lihaskuntoa kehittävät tunnit: Kahvakuula, Les Mills BodyPump, Barre, Terve selkä & Lihaskunto, sekä 1.6. alkaen uutuustunti Voimatreeni!
TANSSITUNNIT
Tanssin hurmosta Drop-in -tunneilla – valikoimassa Commercial Dance (kesällä Summer Jam), Dance Party, Tanssillinen Barre (kesän ajan Fiilis Barre) sekä Senioribaletti & Kuntotanssi senioreille.
Jooga
Uppoudu joogan vietäväksi lempeällä Yin Jooga -tunnilla ja dynaamisella Flow Jooga -tunnilla.
Pilates
Lempeän tehokkaat pilatestunnit sopivat jokaiselle.
FasciaMethod
Liukua ja liikettä kehon kireyksille FasciaMethod-tunnilta.
KEHONHUOLTO
Kehonhuoltotunti on lauantain paras kaveri!
Yksilöllistä ohjausta ryhmässä
Haluamme panostaa jokaisen ryhmän ja asiakkaan viihtymiseen, sillä liikunta saa ja sen pitää tuottaa elämyksiä. Ohjaamme ovat huippuammattilaisia alallaan ja silti inhimillisiä ja lähestyttäviä. Fiiliksellä ryhmäliikuntatunnit perustuvat yksilölliseen ohjaamiseen: asiakas huomioidaan isossakin ryhmässä, tekniikkaa hiotaan ja jokaista tsempataan!
Maksat vain SIITÄ, miTÄ käytät
Meillä ei ole pitkäaikaisia jäsenyyksiä, vaan liikut ryhmäliikuntatunneillamme kertamaksulla tai 10-kortilla. 10-korttimme on voimassa 6 kuukautta ostopäivästä. Jos kortti meinaa vanhentua, saat vanhat kerrat käyttöön ostamalla uuden kortin. Olemme siis rento ja joustava arjen kumppani, solahdamme helposti sinun aikatauluihin!