Jooga Tampere
Fiiliksen joogatarjonta kätkee sisäänsä niin rauhallisia ja lempeitä tunteja, kuin aktiivisempaa ja dynaamisempaakin liikettä.
Olipa mielessäsi pakomatka arjen kiireestä, selkäkipujen selätys, vahvempi keskivartalo tai liikkuvampi rintaranka, löydät Fiiliksen joogatunneilta Tampereella sinulle sopivan vaihtoehdon. Voit tulla kaikille joogatunneillemme ilman aiempaa kokemusta – tervetuloa tutustumaan!
Joogaa Fiiliksellä
flow
Dynaaminen ja sulava tunti, jolle on ihana solahtaa liikkumaan ja sukeltamaan oman kehon äärelle.
dynaaminen flow
Virtaava ja monipuolinen tunti kehittää ja vahvistaa niin voimaa, liikkuvuutta kuin tasapainoakin. DYNAAMINEN FLOW -tunti herättää kehon eloon ja häivyttää arjen kauemmaksi!
YIN jooga
Yin jooga -tunnilla syvennytään tarkastelemaan, mitä tapahtuu juuri nyt – kehossa ja mielessä.
flow & yin
Flow & Yin -tunnilla yhdistyvät joogan erilaiset elementit: virtaava ja dynaaminen liike sekä rentouttavat ja rauhoittavat asennot.
Instagram LIVE: AAMUJOOGA
Ilmaista joogaa netissä pari kertaa kuussa? Kyllä kiitos!
Aamujooga
Lempeä ja herättelevä joogaharjoitus. Ihanaa huomenta!