Ryhmäliikuntaa Tampereella
MONIPUOLISTA LIIKUNTAA TANSSISTA LIHASKUNTOON
Tarjoamme ryhmäliikunta- ja tanssitunteja Tampereella kaikille kehoille, tunteille ja tilanteille. Löydät meiltä niin kehoa huoltavat jooga- ja pilatestunnit, vapauttavat ja virkistävät tanssitunnit sekä fiksut ja reippaat lihaskuntotunnit. Voit hypätä mukaan kaikille ryhmäliikuntatunneille koska tahansa – me huolehdimme, että pääset liikkumaan itselle sopivasti!
RYHMÄLIIKUNTA FIILIKSELLÄ
Lihaskunto
Tuntivalikoimastamme löydät innostavat, lihaskuntoa kehittävät tunnit: Kahvakuula, Barre, Terve selkä & Lihaskunto, sekä Voimatreeni!
TANSSITUNNIT
Tanssin hurmosta Drop-in -tunneilla – valikoimassa Commercial Dance (kesällä Summer Jam), Dance Party, Barre, Broadway & Kuntotanssi senioreille.
Jooga
Uppoudu joogan vietäväksi palauttavalla Yin Jooga -tunnilla, herättelevällä Aamujooga -tunnilla tai virtaavilla Flow Jooga -tunneilla.
Pilates
Lempeän tehokkaat pilatestunnit sopivat jokaiselle. Tutustu myös maanantain Voimapilatekseen!
FasciaMethod
Liukua ja liikettä kehon kireyksille FasciaMethod-tunnilta.
KEHONHUOLTO
Kehonhuoltotunti on lauantain paras kaveri!
Yksilöllistä ohjausta ryhmässä
Haluamme panostaa jokaisen ryhmän ja asiakkaan viihtymiseen, sillä liikunta saa ja sen pitää tuottaa elämyksiä. Ohjaamme ovat huippuammattilaisia alallaan ja silti inhimillisiä ja lähestyttäviä. Fiiliksellä ryhmäliikuntatunnit perustuvat yksilölliseen ohjaamiseen: asiakas huomioidaan isossakin ryhmässä, tekniikkaa hiotaan ja jokaista tsempataan!
Maksat vain SIITÄ, miTÄ käytät
Meillä ei ole pitkäaikaisia jäsenyyksiä, vaan liikut ryhmäliikuntatunneillamme kertamaksulla tai 10-kortilla. 10-korttimme on voimassa 6 kuukautta ostopäivästä. Jos kortti meinaa vanhentua, saat vanhat kerrat käyttöön ostamalla uuden kortin. Olemme siis rento ja joustava arjen kumppani, solahdamme helposti sinun aikatauluihin!
fiiliksellä
ryhmäliikuntakaveri tampere
Ahdistaako ajatus uudesta liikuntakeskuksesta tai ryhmäliikuntatunnille yksin osallistumisesta? Ryhmäliikuntakaveri -palvelu on apunasi, kun kaipaat vierelle tukea ja turvaa tulla kokeilemaan jotain uutta!