Aikataulu
Alla näet ryhmäliikuntatuntien sekä perheliikunta- ja tanssikurssien aikataulut yhdellä silmäyksellä. Varaa paikkasi tunneille ja kursseille ajanvarauksesta.
JOULUN AJAN AIKATAULU
13.12.2025-6.1.2026
Syyskauden Ryhmäliikunta 1.9.-12.12.2025
12:00 Seniorikuntotanssi 45’ (Siiri)
16:30 Broadway 50’ (Siiri)
16:30 Kahvakuula 45’ (Suvi)
17:30 Voimatreeni 50’ (Tuikku)
18:35 Dynaaminen flow 75’ (Tuikku)
18:40 Voimapilates 60’ (Minna)
MAANANTAI
TIISTAI
16:30 FasciaMethod 55’ (Iina)
17:30 Terve selkä 55’ (Iina)
17:30 Dance Party 50’ (Siiri)
18:50 Yin JOOGA 75’ (Emma)
KESKIVIIKKO
8:30 Aamupilates 60’ (Krista)
15:30 Pilates 60’ (Satu)
16:30 Kahvakuula 45’ (Suvi)
16:35 Pilates 60’ (Satu)
17:30 Barre 45’ (Siiri)
18:20 Voimatreeni 50’ (Pia)
18:20 Commercial Dance 50’ (Krista)
8:30 Aamujooga 60’ (Siiri)
16:30 Dance Party 50’ (Siiri)
17:30 Commercial Dance 50’ (Krista)
17:40 Flow & Yin Jooga 75’ (Sanna-Leena)
18:30 Terve selkä 55’ (Saara)
19:30 Pilates (Kaisa, Anna)
TORSTAI
PERJANTAI
16:30 Flow JOOGA 60’ (Nuppu/Anna/Roosa)
17:35 Voimatreeni 50’ (Taina)
lauantai
11:00 Lihaskunto 55’ (Saara/Reetta)
12.00 Kehonhuolto 60’ (Saara/Reetta)
16:00 Voimatreeni 50’ (Siiri)
16:50 Barre 45’ (Siiri)
17:00 Yin JOOGA 75’ (Vaihtuva ohj.)
18:45 Pilates 60’ (Siiri)
sunnuntai
Kevätkauden Ryhmäliikunta 7.1.-29.5.2026
12:00 Seniorikuntotanssi 45’ (Siiri)
16:30 Broadway Jazz 50’ (Siiri)
16:30 Kahvakuula 45’ (Suvi)
17:30 Voimatreeni 50’ (Tiikku)
18:35 Dynaaminen Flow JOOGA 75’ (Tiikku)
18:40 Voimapilates 60’ (Minna)
19:55 Yin JOOGA 60’ (Tiikku)
MAANANTAI
TIISTAI
16:30 FasciaMethod 55’ (Iina)
17:30 Terve selkä 55’ (Iina)
17:30 Dance Party 50’ (Siiri)
18:50 Yin JOOGA 75’ (Emma)
KESKIVIIKKO
8:30 Aamupilates 60’ (Krista)
15:30 Pilates 60’ (Satu)
16:30 Kahvakuula 45’ (Suvi)
16:35 Pilates 60’ (Satu)
17:30 Barre 45’ (Siiri)
18:20 Voimatreeni 50’ (Pia)
18:20 Commercial Dance 50’ (Krista)
19:15 Dynaaminen Flow JOOGA 75’ (Larissa)
8:30 Aamujooga 60’ (Siiri)
16:30 Dance Party 50’ (Siiri)
17:30 Commercial Dance 50’ (Krista)
17:40 Flow & Yin Jooga 75’ (Sanna-Leena)
18:30 Terve selkä 55’ (Saara)
19:30 Pilates (Anna W.)
TORSTAI
PERJANTAI
16:30 Flow JOOGA 60’ (Anna/Assi/Roosa)
17:35 Voimatreeni 50’ (Taina/Ella)
lauantai
11:00 Lihaskunto 55’ (Anna M./Pia)
12.00 Kehonhuolto 60’ (Anna M. /Pia)
15:45 Heels koreografia 60’ (Anna M.)
16:00 Voimatreeni 50’ (Siiri)
16:50 Barre 45’ (Siiri)
17:00 Yin JOOGA 75’ (Nuppu/Vaihtuva ohj.)
18:45 Pilates 60’ (Siiri)
sunnuntai
Tanssikurssit,
SYYSkausi 2025
17:20 Aikuisbaletti ALKEET (Siiri)
18:25 Aikuisjazz ALKEET (Siiri)
19:30 Nykytanssi ALKEET (Siiri)
MAANANTAI
TIISTAI
18:25 Aikuisbaletti JATKO (Siiri)
19:30 Aikuisjazz JATKO (Siiri)
KESKIVIIKKO
16:30 Aikuisbaletti EDISTYNEET (Siiri)
19:15 Aikuisten Street ALKEET (Krista)
TORSTAI
16:30 Lastentanssi 3-6 v. (Peppiina)
18:30 Aikuisten Street JATKO (Krista)
PERJANTAI
16:30 Nykytanssi JATKO (Siiri)
lauantai
Ei tanssikursseja
sunnuntai
17:40 Aikuisbaletti JATKO (Siiri)
Tanssikurssit,
Kevätkausi 2026
17:25 Aikuisbaletti ALKEET (Siiri)
18:30 Jazztanssi ALKEET (Siiri)
19:35 Nykytanssi ALKEET (Siiri)
MAANANTAI
17:35 Lastentanssi 3-4 v. ( Saara)
18:25 Aikuisbaletti JATKO (Siiri)
19:30 Jazztanssi JATKO (Siiri)
TIISTAI
KESKIVIIKKO
16:30 Aikuisbaletti EDISTYNEET (Siiri)
19:15 Street Dance ALKEET (Krista)
TORSTAI
16:30 Lastentanssi 5-6 v. (Saara)
18:30 Street Dance JATKO (Krista)
PERJANTAI
16:30 Nykytanssi JATKO (Siiri)
lauantai
Ei tanssikursseja
sunnuntai
17:40 Aikuisbaletti JATKO (Siiri)
Perheliikuntakurssit,
syyskausi 2025
10:00 Taaperojumppa (Pia/ Siiri)
10:00 Äiti-vauva PILATES (Krista)
11:00 Äiti-vauva TANSSI ( Krista)
16:30 Odottavien PILATES (Minna)
17:30 Odottavien PILATES (Minna)
MAANANTAI
10:00 Äiti-vauva VOIMA (Pia)
11:15 Perhetreeni (Pia)
16:30 Odottavien LIHASKUNTO (Siiri)
TIISTAI
KESKIVIIKKO
11:00 Äiti-vauva PILATES (Krista)
17:25 Perhetreeni (Pia)
17:40 Odottavien JOOGA (Assi)
10:00 Äiti-vauva JOOGA (Tuikku)
10:15 Isi-vauva TREENI (Siiri)
11:05 Äiti-vauva BARRE (Siiri)
16:30 Odottavien PILATES (Krista)
16:30 Lastentanssi 3-6-v. (Saara)
17:30 Perhetreeni (Saara)
TORSTAI
PERJANTAI
10:00 Taaperojumppa (Pia)
11:00 Äiti-vauva VOIMA (Pia)
lauantai
10:00 Perhetreeni (Saara/Roosa/Reetta)
sunnuntai
Ei perheliikuntakursseja
Perheliikuntakurssit,
Kevätkausi 2026
10:00 Taaperojumppa (Pia)
10:00 Äiti-vauva PILATES (Krista)
11:00 Äiti-vauva TANSSI ( Krista)
16:30 Odottavien PILATES (Minna)
17:30 Odottavien PILATES (Minna)
MAANANTAI
10:00 Äiti-vauva VOIMA (Pia)
11:15 Perhetreeni (Pia)
16:30 Odottavien LIHASKUNTO (Siiri)
17:35 Lastentanssi 3-4 v. (Saara)
TIISTAI
KESKIVIIKKO
10:00 Äiti-vauva TANSSI (Krista)
11:00 Äiti-vauva PILATES (Krista)
17:25 Perhetreeni (Pia)
17:40 Odottavien JOOGA (Assi)
10:00 Äiti-vauva JOOGA (Tuikku)
10:15 Isi-vauva TREENI (Siiri)
11:05 Äiti-vauva BARRE (Siiri)
16:30 Odottavien PILATES (Krista)
16:30 Lastentanssi 5-6 v. (Saara)
17:30 Perhetreeni (Saara)
TORSTAI
PERJANTAI
10:00 Taaperojumppa (Pia)
11:00 Äiti-vauva VOIMA (Pia)
lauantai
10:00 Perhetreeni (Anna, Pia, Reetta)
sunnuntai
Ei perheliikuntakursseja